För att bygga vidare på Grahams svar:

• Besök människor som dör på grund av: Lungcancer, Oral cancer, Emfysem, etc. Jag skulle gissa ditt lokala sjukhus om du befinner dig i en befolkat tillräckligt område, har ett program för detta ändamål.
  • Prata om familjemedlemmar som du kanske har tappat bort på grund av rökrelaterad sjukdom och hur mycket du saknar dem. Hur livet kan vara om de inte hade rökt.
• Om du tidigare rökt, var öppen och ärlig om när och varför du började, hur länge du gjorde, varför du sluta, och vad du ångrar är.

Jag tycker att ärlighet är den bästa politiken här. Min förklaring skulle gå ungefär som:

Vilka är proffsen?

• Dina kamrater, kanske någon som du vill att ska lockas för dig, tycker du är "cool" eller attraktiv. (Den verkliga ironin är att vi (de flesta av oss, ändå) senare i livet tycker att rökning är en icke-startande; den ultimata oattraktiva vanan!)
• Ett surr.
• En isbrytare ("har du ett ljus?", "vill du gå ut och bränna en?")
• Nästan automatisk acceptans till en social krets (särskilt lockande i en ny miljö, som ditt första år gymnasium eller högskola, flytta till en ny stad osv.)

Vilka är nackdelarna?

• Minskad total hälsa (njut av att springa, simma eller cykla? inte länge!)
• Slöseri med pengar (ett paket om dagen, till $ 3 / pack, kostar dig 1 000 dollar + per år. Rök i 20 år? Det är 21 900 dollar. )
• Kemiskt beroende (tillbakadragande osv.)
• Extrem ökning av risken för minst 1-2 typer av cancer, eventuellt mer
• Som många tror rökning är grov + en avstängning, om inte mer än tvärtom
• Det sägs att kyssa en rökare är som att slicka en askkopp. Det skulle begränsa din da tingsalternativ.

"Är det värt $ 21 000 + extrem cancerrisk + överdriven lägre livskvalitet för att få en surr? Att se cool ut ? Eller för en ursäkt att säga hej? Säg bara hej. "

Jag antar att den här metoden litar lite på att lära dina barn pragmatism i alla aspekter av livet.

Om det fanns ett enkelt svar skulle det finnas en webbplats för det. Jag tyckte att det var uppmuntrande att "Ungdomsrökare gör fler försök att sluta röka än vuxna rökare."

Detta kan vara anledningen till att utbildning är en viktig del av lösningen. Om deras rädsla för konsekvenserna är större än de sociala belöningarna kan det vara lättare för dem att sluta. Tyvärr kan de sociala belöningarna vara ganska höga.

Även om jag skulle vara frestad att förbjuda dem att röka och förbjuda deras vänner också, kommer det troligen att göra dem alienerade. Som med alla vuxnas beteenden måste de nu ta itu med konsekvenserna. Det är deras svar på dessa naturliga konsekvenser som kommer att avgöra om de fortsätter eller inte eftersom detta började som ett val.

Men beroende på deras ålder skulle jag vidta mer avgörande åtgärder. För ett yngre barn skulle jag behandla detta mycket hårdare och åberopa hjälp av en rådgivare, övervaka deras aktiviteter närmare så att de hade mindre möjlighet att engagera sig i beteendet och göra sina lärare och föräldrarna till sina vänner medvetna. För de föräldrar som inte stödde mina bekymmer skulle jag inte tillåta mitt barn att vara hemma eller med sitt barn utan tillsyn av någon jag litar på. Kort sagt, jag skulle behandla detta som om de gjorde något läkemedel på fritiden.

Om mitt barn var närmare 18, kanske så ung som 16, skulle jag närma mig det på samma sätt som jag skulle närma mig alla beslut som jag tyckte inte var i deras bästa intresse:

1. fråga dem om varför de gjorde detta val, hur det får dem att känna sig och varför de vill eller inte vill fortsätta. Det finns skäl till varför de började och dessa måste hanteras.
2. översvämma dem med information om effekterna av rökning och drogberoende. De måste vara medvetna om att detta är ett gateway-läkemedel och att göra det här valet kommer att göra det lättare att göra andra riskfyllda val som de annars inte hade gjort.
3. förklara hur deras handlingar påverkar mig och vår familj
4. förklara mina förväntningar på deras beteende och förhandla om rimliga parametrar som i huvudsak hindrar icke-rökare från att påverkas av (komma i kontakt med) deras rökning
5. uppmuntra dem att sätta gränser för sin vana och identifiera när de anser att det är dåligt / för mycket och söker hjälp

Förutom de andra svaren skulle jag vilja erbjuda ett som kan verka enkelt men ändå kan det vara extremt kraftfullt speciellt om du känner att din tonåring kan vara upprorisk.

Uppenbarligen kan du inte säga till en upprorisk tonåring att inte göra något. De kommer att känna sig tvungna att göra det. Men om du låter det låta som om det är deras beslut att göra och hur besviken du är över det beslutet har du en chans att komma igenom.

Jag föreslår att du pratar med ditt barn. Låt dem veta att du är medveten om att de röker, låt dem också veta att du tror att de är tillräckligt smarta för att känna till konsekvenserna och sedan slutligen uttrycka din besvikelse över det beslut de har fattat.

Ärligt talat, det bästa sättet att berätta för dem är att visa dem vad som verkligen händer med dina lungor, ditt hjärta, allt när du börjar röka. Jag rökte i gymnasiet, jag har varit ren i ungefär ett och ett halvt år. Det som fick mig att sluta var att se bilderna i min anatomikurs på gymnasiet. Helt motbjudande, och jag svor att aldrig plocka upp en cig igen. Visa dem bara vad som verkligen händer.

Det finns flera sätt att hantera det:

1) Jag håller med KASDEGA, det är precis vad min pappa med mig och han berättade för mig när jag bestämmer mig för att sluta be honom om hjälp. Det fick mig inte att sluta röka omedelbart, men det fick mig att känna hur besviken han var.

2) Min mamma på andra sidan försökte utbilda mig genom att fråga "Har du räknat ut vad som är den här vanan kostar mig i termer av pengar? " Medan jag inte var medveten om pengar när jag var tonåring, men ett par år senare insåg jag att vanan påverkade min produktivitet med mina studier. Efter att ha rökt i 6 år slutade jag röka för gott. Om han är hårt arbetande lär du honom hur det påverkar produktiviteten.

3) Om han är rädd för dålig hälsa, ta honom till den plats de informerar om konsekvenserna av rökning.

4) Om han är medveten om pengar ska du informera honom om hur det påverkar eller kommer att påverka hans fickor.

5) Om han är en sportperson, lär honom hur denna vana äter upp hans uthållighet.

Mina föräldrar uttryckte alltid sin oro över min rökning, ibland gjorde jag uppror eftersom det irriterade mig men en dag insåg jag att jag skulle sluta. Det har gått 15 år jag slutade men jag minns fortfarande deras roll i att utbilda mig .

Detta kommer inte bara att störa dig utan det kommer att bli en stor utmaning för din son att sluta röka också. Så ha tålamod och visa empati. Från min erfarenhet kommer tålamod och stöd du ger din beroende son att vara nyckeln.