Min erfarenhet av detta (och ett barn på 7 och 5 år) är att du inte ska låta barnet vinna, utan snarare justera scenariot så att barnet kan vinna. Detta säkerställer att det fortfarande finns en känsla av prestation i vinsten och fortfarande kräver att barnet utmanar sig själva.
Jag springer med min äldre son då och då, och som en ganska snabb löpare själv är jag verkligen kommer inte att förlora ett lopp för honom när jag gör mitt bästa (åtminstone för tillfället). Men han tycker om att springa lopp; han är mycket mer intresserad av det än att bara springa för skojs skull.
Så vad vi gör är att jag ger honom ett försprång. Vi kör ett block, säg, och jag vet att jag är ungefär 5 sekunder snabbare än han normalt; så jag ger honom ett försprång på 5 sekunder. Jag räknar högt och på 5 sekunder tar jag fart. Ibland vinner jag, ibland vinner han; om jag vinner justerar jag tiden upp en sekund nästa block, och om han vinner justerar jag tiden ner en sekund.
Detta betyder inte bara att vi har spännande avslut för det mesta, men det ger honom något annat att tävla mot: han tävlar om att få försprånget så lågt som möjligt.
Du kan göra en mycket liknande sak i schack. Börja med att ta bort din drottning från brädet och spela sedan spelet som vanligt. Om du fortfarande vinner, ta bort en torn eller en biskop. Hitta det handikapp som fungerar bäst för hennes nivå, där hon ibland vinner. Experimentera sedan genom att lägga tillbaka en bit när hon börjar vinna oftare.
Spelet har sedan två separata mål: att vinna det enskilda spelet (vilket hon kan göra) och försöka minska handikappet. Du kan till och med skapa ett ELO-liknande system; kanske börja med 1500, ta bort 100 varje gång hon förlorar, lägg till 100 varje gång hon vinner, och när det blir över 2000, sänk handikappet med ett och återgå till 1600. (Omvänt, om det blir under 1000, höja handikappet en.)
Du kan se några diskussioner om olika fördelar och nackdelar med handikappmetoden att undervisa schack här:
Jag föreslår inte tidshandikapp (nämns också i några av ovanstående artiklar) vid fem, eftersom hon fortfarande inte är helt redo att utnyttja den tiden. När hon blir äldre är detta ett bra sätt att spela, vilket ger henne längre tid att tänka än du, eftersom det kan uppmuntra henne att tänka mer.