Som förälder till två unga döttrar (2 år och 3 veckor) vet jag hur tufft det kan handla om att sätta ditt barn i ett annat rum. I grund och botten är anledningarna till att du håller ditt barn i ditt rum av bekvämlighet (du behöver inte trampa till det andra rummet bara för att byta blöja eller amma) och äkta bekymmer (om något händer mitt på natten, du vill kunna ta reda på det så snart som möjligt).

Av den första anledningen kommer nackdelarna att överväga fördelarna efter en viss tid. Ju längre ditt barn vänjer sig vid att sova i ett separat rum, desto svårare blir det (föreställ dig skillnaden mellan att flytta ditt barn nu och när han eller hon är 2 eller 3 år gammal - kanske en överdrift, men förmodligen inte så mycket ). Du kommer inte heller att kunna vara intim med din partner med ditt barn i samma rum (eller för den delen bara att slå sig ner för att titta på TV eller läsa en bok), och kläderna börjar stapla upp mycket snabbt (och snart kan du hitta dig själv i det andra rummet för att få nya kläder eller lakan).

När det gäller den andra anledningen ... ja, det är ett av kännetecknen för en bra förälder, någon som oroar sig för sina barn (men så länge du inte överdriver det - att sväva över dina barn kommer att vara lika skadligt som om du lämnade dem i samma rum med dig). Vad du kan göra är att få en babytelefon - i huvudsak en liten bildskärm som överför ditt barns ljud till din bildskärm i ditt sovrum. Detta gör att du de första månaderna kan flytta ditt barn till sitt eget sovrum för att regelbundet lyssna, om de börjar gråta.

Den största utmaningen du får är att ditt barn ska vänja sig vid de nya sovarrangemangen. Det tar förmodligen minst en vecka innan ditt barn accepterar att sova i ett annat rum på egen hand. När du gör det kanske du vill använda äggklockmetoden - låt ditt barn gråta i 5 minuter, kom sedan in för att trösta dem och fortsätt förlänga tiden mellan när du hör ditt barn gråta och när du kommer in ( Jag skulle rekommendera att starta detta på en långhelg, om möjligt - på det sättet, åtminstone slår du inte upp en zombie på jobbet nästa dag).

En annan utmaning du har är helt enkelt allmän oro. Jag fick detta med min första dotter när hon började sova på magen. Jag skulle gå in, se henne ligga med ansiktet ner och vända henne på ryggen. Efter ett tag blev jag tillräckligt bekväm med tanken på att hon skulle ligga på magen (och nu när hon ligger i sin egen barnsäng och sover med en kudde, om än en specialdesignad barnkudde). Saken här är att du inte ska gå in var femte minut för att se till att allt är bra. Om något, himmelsförbjudet, skulle hända ditt barn, kan det mycket väl hända medan ditt barn sover i ditt rum och ni alla sover gott.

I grund och botten när du flyttar ditt barn till sitt eget rum, se till att det är DITT rum (Dvs inte ett datorrum med en spjälsäng i det). Om de har några uppstoppade djur som de gillar, lägg dem i rummet så att de känner sig mer bekväma i rummet. Gör blöjbyten och byta kläder i rummet. Ju mer de associerar rummet med sin vanliga rutin, desto lättare måste de acceptera att vara i sitt eget rum.

Personligen skulle jag förvara din son i ditt rum tills han är redo att gå ut från spjälsängen till sin egen säng. Han kommer att vara redo efter att han har börjat gå och försöker klättra ut ur spjälsängen. I det skedet kommer en säng att vara det säkrare alternativet och i de flesta fall är det enda stället det kommer att passa i ett annat sovrum. Jag skulle inte vara orolig för att hålla honom i ditt rum under hela det första året på något sätt skulle hålla honom tillbaka utvecklingsmässigt. för honom. Vi behövde flytta honom till sitt eget rum ungefär 18 månader eftersom vår andra son skulle födas. Vi ville inte vänta till sista minuten, annars hade han kanske trott att han ersattes med barnet.

Vi började läsa honom en Sesame Street-bok som heter "Big Enough for a Bed." Vi köpte en småbarnssäng (den kan anpassas till en storstora enkelsäng) från Ikea och ställde upp den i hans sovrum med alla hans leksaker. Vi fick honom van att vara runt sin säng bara genom att få honom att leka i sitt rum med sina leksaker. Vi skulle prata med honom om sängen och få honom att associera den med boken. En dag lade vi honom i hans säng för hans eftermiddags sömn. Trots vår rädsla tog han det som en anka till vatten. Så vi lade honom i sängen den kvällen och hade inga problem. Jag tror att förberedelserna hjälpte.